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美食——五花肉芋头饭！

文章分类：营养美食作者：发箍上网导航编辑整理来源：互联网发布时间：2019/7/21 18:11:14 推荐给朋友

　　米饭，是人们一日三餐中不可缺少的食物，也有很多人喜欢吃米饭，那么怎么做米饭最好吃呢？今天为大家推荐一道米饭特色吃法的“五花肉芋头饭”，简单易做，好吃到爆！喜欢的朋友可以试一试哦！
主料：芋头300克、大米300克、生抽3毫升、料酒3毫升、五花肉100克、盐少许、油适量。

1、将五花肉洗净，切片。

2、将芋头洗净去皮，切成块。

3、锅中倒入少许油，将五花肉片炒出油。

4、加入生抽、料酒、少许盐、继续炒1分钟。

5、倒入5碗水，放大米和芋头，盖上盖将其煮熟。

6、出锅即可食用。

　　芋头，为碱性食物，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡。
　　芋头，也具有增进食欲、帮助消化、补中益气、美容养颜、增强免疫的功效。对人们食用来说，是百利而无一害！
　　这样做的米饭，您喜欢吃吗？喜欢就关注下我们哦，感谢大家的支持！