炼体，尚处于常人阶段。
即便不靠着拳法、练法，人类仍然可以靠着自己的刻苦锻炼达到炼体极致。
如秒速十米，拳力两百公斤，神经反应零点一五秒等等。
只是没有正确的练法，既需天赋，也需花费漫长的时间，还容易在身上留下种种隐患。
这个阶段的武者，论及体魄，对上那些好勇斗狠的混混，也不过以一敌十，可若加上他们的战斗技巧，两者造成的增幅便能达到乘法效应。
炼体大成者打杀二三十人都非难事。
此外，人不是动物。
他们会选择有利的地形，让自己一次性最多面临个对手，或干脆靠着体魄优势且战且退，将对手体力耗尽再一一击毙，这样一来，在赤手空拳的情况下五六十人都奈何不得一位炼体大成的武者。
待得炼体圆满，更能以一敌百。
当然，以一敌百只是理论数据，事实上真正的搏杀对方不可能赤手空拳，哪怕大商禁枪严格，弄到一些刀剑却是不难，刀剑能大幅增加杀伤力，真打起来，炼体圆满的武者面对四五十个手持刀剑的普通人就得避其锋芒。
这样来看，炼体圆满、炼体大成间的差距似乎不大。
可那是混战的情况下。
正面生死搏杀……
功夫高一线，高到没边。
炼体圆满，杀炼体大成，绰绰有余。
更别说他才堪堪踏入这个阶段。
……
“我本以为，能有一年。”
陆炼宵听着外面传来隐秘至极的声音，心中道。
结果现在，才两个多月。
他将龙泉门价值几千万的资产尽数送给谢逸风，还予以他重情重义的名声，让他名利双收，结果就换来了两个月的安宁。
人性的贪婪果然永无止境。
“真是我的好谢伯伯。”
陆炼宵看了看时间。
十一点四十二。
平日里这个时候他已经睡下了，今天白天，刚刚炼体大成，他心情好，多适应了一下筋骨变化，所以才晚了一些。
眼下剑练完了，那么……
陆炼宵去一旁，拿出了两个手机，拿着剑，去了浴室。
他用的是父亲陆长歌的修炼室，这个修炼室特意用隔离板隔离出了一个浴室，浴室左侧是卫生间。
陆炼宵浴室水龙头打开，拿出一个手机，声音稍稍调低，播放了一首他的清唱歌曲——海啸。
紧接着，拿着另一个手机，在一旁漆黑的卫生间静静等候。
神色平静。