纪苒将索兰发给她的文件里的资料认真看了一遍。
共有两份资料，一份是关于异能的详细介绍，共有十二页，看似多，以纪苒c级精神力的速度，不过一个小时就看完。
撰写这份资料的人用通俗易懂的文字将异能的出现、升级、进化等情况详细叙述一遍，就算纪苒目前只学了半年的星际通用语，都能顺利地看下来。
虽然没有逐字逐句地看，但这一遍看下来，已经能让她看出撰写这东西的人非常厉害，对异能的理解非常透彻，就像一个站在异能巅峰的大宗师，亲手记录下自己对异能的所有感悟。
纪苒又看了眼最后的名字。
狄永昼。
“撰写这份资料的人叫狄永昼？”纪苒转头询问索兰。索兰嗯一声，解释道：“狄永昼就是万年前的净化系控能者，当时她已经是ss级控能者，可惜不幸死在宇宙风暴。”
“她？”
星际通用语中的“他”和“她”及“它”的发音是不一样的，很容易分辩。
纪苒心里有些惊讶，用光脑查了下，光脑跳出“狄永昼”的信息，不过并不多，只简单地概述她的生平以及对星际的贡献，还有她作为星际中净化系控能者的身份，也是唯一的一位。
可惜，没有关于狄永昼的任何图片、形像的记录。
可能是万年前距离现在太遥远，所以没有保存狄永昼的任何影像。
让纪苒意外的是，狄永昼竟然是一个纯人类，而且她以纯人类的身份登顶星际，在星际历史的伟人挡案中占有一席之地，成为很多纯人类的偶像目标。
纯人类原来真的可以这么厉害。
她心情有些激动，又有些莫名的明悟。
纪苒了解完狄永昼的生平后，继续捧着光脑看另一份资料，这份资料是异能修炼法。
异能修炼法只有三页，数字不多，像教程一样，教导人如何修炼异能升级、异能消耗后如何恢复。
纪苒站起身，“我要去训练室试试。”
“我陪你。”索兰跟着站起，在她看过来时，一脸正直地说，“我先前已经看过这份异能修炼法，觉得还可以，你有什么不懂的可以问我。”
“你能理解它？”纪苒愣愣地问。
索兰淡定地道：“嗯，差不多。其实以前我给藏蓝制定训练计划时，也研究过异能的诞生及升级，这次看了狄永昼留下来的异能修炼法，发现还是有些疏漏的地方，正好可以将它完善一遍，让藏蓝继续练习。”
纪苒顿时不知道说什么。
这个世界的高等种族难道不仅在武力上厉害，智商也站在顶端？
来到训练室，纪苒便开始尝试着按照上面的教程先恢复异能。
这部异能修炼法分两种，一种是异能修炼升级，一种是异能恢复。
纪苒将异能恢复的方法看了几遍，然后按照教程上的练习，很快就能察觉到体内异能的运转，那种感觉十分玄奥，就像将体内的异能控制着循环往复，异能渐渐地增多，达到一个临界点。
不过半个小时，体内的异能就变得十分充盈，甚至有一丝丝的增长。
虽然先前索兰给她喝过异能恢复剂，但在她午睡醒来时，异能还没有完全恢复，没想到按照异能修炼法来锻炼，异能的恢复会如此快。
“看来以后可以配合异能恢复剂。”索兰肯定地说，询问她一些身体的情况。
纪苒将自己现在的感受一一同他说，然后见他打开光脑笔记本，将她说的东西记下。
接着她继续按照异能修炼法锻炼异能，遇到不懂的，索兰会为她解释，很容易就理解透彻。
直到小a过来叫他们回去吃午饭，纪苒才发现天色快要黑了。
虽然有些累，却也没有累到需要进治疗舱的程度，反而精神非常好，这让她有些惊喜。
吃饭的时候，纪苒仍在思索着异能修炼上的一些关键，食不知味，觉得渴了，随手端起旁边的汤碗就喝了碗汤。
索兰：“……”那是他的汤碗。
看着无知无觉的纯人类少女，索兰心机地将自己的汤碗又盛了一碗汤，自己喝了几口，然后若无其事地放到她的手能碰到的地方。
这样他们算是间接亲密接触了，非常棒。
看到这一幕的亚伯斯和小a同时露出无语的神色。
算了，他高兴就好。