“陆学姐，你身体不舒服吗？”云歌没有拐弯，直接问道。
陆文君眼中闪过一丝慌乱，“没……没有啊。”
云歌心中一沉。
尽管交浅言深并不是云歌的习惯，她还是对陆文君说道，“学姐昨晚四点才睡。偶尔一次还好，如果总是这样熬夜学习的话，身体会受不了的。”
“身体是学习的本钱，身体是一切的本钱。没有好身体，是不可能有好成绩的。”
云歌经历过上辈子被迫吸毒后半死不活的日子，这辈子深知健康的可贵。
她除了刚重生时通宵完成学习任务，之后一直注意充足规律的睡眠、健康的饮食和日常的运动。
“明星网红靠颜值吃饭，就要用心维护身材和脸蛋。”
“我们竞赛选手靠头脑吃饭，那么也要用心呵护自己的大脑。”
“熬夜这种损伤大脑的事情，尽量少做。”
陆文君愣住，云歌寥寥两句话，竟然让她红了眼眶。她连忙低下头眨眼睛，低声说道，“好。”
云歌明白陆文君的苦衷，对于现在的陆文君来讲，不熬夜或许太过奢侈。
但是云歌怀疑陆文君有一定程度的抑郁症，或是焦虑症，或者二者皆有……
总之陆文君的心理和生理目前都不太健康。
云歌上辈子也有过这些问题，虽然她从不曾走进医院看医生做诊断，但是经历过那些事情，云歌没有疯就已经证明她非常坚强了，心理健康……就不奢求了。
即使这辈子，云歌知道自己依旧算不上心理健康，没有哪个心理健康的人日日夜夜地想着杀人。
正因为云歌自己经历过，还正在经历，她一眼就能看出陆文君身上充满了危险感。
此时的陆文君，仿佛站在江边，一只脚悬空，只剩下另一只脚站在地上，摇摇欲坠。
这时候如果有人伸出一根手指推她一下，她就掉下去了，如果有人伸手拉一把她，或许能把她拉回来。
云歌一直认为自己的是冷漠的。
不久前，她连每年冬天的雪都看不见，更看不见身边的人们。
但是现在，云歌试探着朝着陆文君伸出手。
她忍不住去想，如果上辈子她跳江的时候，也有人对她伸出手……
云歌没有对陆文君提起抑郁症，她不知道陆文君是否愿意听到这类词汇。
但云歌十分诚恳地劝陆文君在保证身体健康的情况下努力学习，普通人尚且不能这样熬夜，病人当然更不可以。
“如果你有困难的话，我可以帮你。”云歌对陆文君说道。
云歌刚重生的时候，都曾为了搬出舅舅家的阳台通宵完成学习任务。陆文君一个真正的十几岁学生，又不像她这样拥有系统，除了熬夜拼命，大概真的别无选择。
陆文君经济方面的困难，对现在的云歌来说不算什么。既然云歌看到了，她愿意伸手帮一把。
陆文君静默许久后，轻声说道，“谢谢。”