八极铁山靠！
在训练时，以自己的身体去靠墙，靠石，靠树，靠桩……！
重心下沉，将浑身力量凝聚在肩膀部位，脚下形成冲刺惯性。
铁山靠最大的特点，就是势大力沉，爆发力极其凶勐。
而且，
最重要的是时机，必须要是近身状态下，对方形成力量对冲。
如果对方疾速后退，铁山靠的杀伤效果将降低。
打人如亲吻！
这是八极铁山靠最明显的特征。
另外，
从动作上看，似乎铁山靠是以肩膀为发力进攻点。
其实真正的发力是腰部！
腰部的拧转，使得力量能够凝聚在一点！
国术云：
聚气成力，以气摧力，吐气发力！
久练为熟，久熟为巧，熟能生巧，巧能生精！
国术的拳法，注重气息的运转。
这个气，并非什么内功绝学，伤人于无形！
如果从生理学来解释的话，其实就是呼吸的控制力！
调整自己的呼吸，以意运气，以气引领催发全身的肌肉和骨骼，形成最佳的进攻状态。
其实，
国术拳法中的套路招式，只是练法。
而在打法中，招式并不是特别注重。
最重要的是发力精髓，以及身体的肌肉，骨骼和发力时机的协调。
所以，
国术的真谛，是击杀！
不招不架，只是一下！
它讲究的是刚柔并济，猝然发力，形成一击必杀！
另外，
国术中又分为内家拳法和外家拳法。
外家拳发的核心是锤炼身体，强筋壮骨，增强自身爆发力和抗击打能力。
与内家拳法不同的是，它的核心是爆发力和速度，讲究硬拼！
内家拳和外家拳之间，孰强孰弱，很难判断。
厉害的是人，并非武功的强弱。
就像国外的大力士，或者是超级「王者」！
他们的爆发力超越人类极限，超越了明劲巅峰之境！
所以，摧枯拉朽的力量之下，想要以暗劲挡住，难度非常大！