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格格党>荒野直播后我成了综艺女王无防盗>第75章 基础训练

第75章 基础训练(第1页)

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菜色并不是强制的,有饭有馒头,东坡肉,糖醋排骨,水煮肉片,干煸四季豆,炒土豆丝等供大家选择。

所以。

想吃什么就点什么。

苗淼几人瞬间就欢喜的点菜,今天中午吃的是面,消化快,又有那么大量的训练,早就饿了。

“淑丽,不减肥啦?”瞧见任淑丽盘子里的好几块的东坡肉,许菲丽稀奇得很,“我还以为你会就点青菜。”

任淑丽是易胖体质,属于喝水都会胖的类型,所以平时是必须强制的限制自己的饮食,什么高热量的绝对不碰,更何况肥肉。

“这不是为了明天的训练嘛!”任淑丽表示,“还是得补充够能量才好训练,对吧,蜜蜜。”

薛蜜蜜盘子里那是满满的肉。

闻言,薛蜜蜜便说:“只有训练量跟上,那就不用怕会胖。”

“我也觉得,按照教官说的那些,想要胖应该不可能。”任淑丽喜滋滋,双眼发光,她为了减肥可苦了自己嘴巴好久了。

苗淼顿时被逗笑了:“我看你是找到了大吃特吃的借口,你悠着点。”

“就是,可别结束后大家都瘦了你胖了,到时候经纪人非把你变兔子。”许菲丽拍了拍任淑丽,让她别太放飞自我。

任淑丽犹豫了下,还是再要了糖醋排骨。

节目结束的事情就结束后再说。

三人还年轻,话语声中都充满着青春的忧愁和欢快,什么心思都明明白白就看得出来,而且她们三个队友,可以看得出来,感情很不错。

薛蜜蜜还是蛮喜欢她们这样的队友,和她们说说笑笑后就找了个位置,吃饭。

晚饭过后回到宿舍,大家就开始给自己泡脚,捏捏手,捶捶腿舒缓肌肉,以免明天起来浑身酸痛厉害。

这一切做完了后,大家躺在床上,很快就入眠了。

而隔壁,谢西躺在床上却是怎么也睡不着,身体的闷热感并没有因为空调的温度而减少,甚至仿佛无所不在的侵噬着她的一切感官,让她十分难受。

而这样的忍受得有一个月。

严爵他们压根做不到把特效师带来军区,她做不到每天更换特效妆,也做不到晚上卸掉好好睡一觉。

谢西侧过身子对着墙壁,被子被她抖落只盖住了被子,然后不得不假装睡觉。

谢西向来会伪装自我,她并不惧怕,她甚至很是享受。所以,谢西觉得自己天生属于娱乐圈,可现在,她却只能够靠着墙壁,把头埋在了床上,露出扭曲而痛恨的神情,以此来避开摄像头。

严爵他们关心的话语,她都没心思去理会了。

说再多关心的又有什么用,遭罪的是她。

谢西只能够憋屈的,压抑的宣泄自己的情绪。

以至于,第二天的哨声响起,谢西憔悴而压抑的起身,整张脸看着有些肿胀,脸色憔悴,眼圈发黑,一看就是没有睡好。

而旁边宿舍里的薛蜜蜜五人,神清气爽,能够感觉到她们都睡得很好。薛蜜蜜她们一起来就迅速的把床脚的军服拉进被子里穿上,然后叠被子,下床穿上鞋子后就匆匆的出门,下楼。

她们早在昨晚睡觉就商量好了怎么在口哨声响起后最快的抵达训练场。

至于洗漱。

等早起的集合后再说,教官肯定会留有时间让她们洗漱吃饭的。

薛蜜蜜首先弄好,然后检查了下卫生,并且帮大家看了看她们折叠的豆腐块,帮忙调整了下,就一起出了门。

出门后,可以看见她们是最快的。经过隔壁的时候,正瞧见他们忙碌的情景,其中颜崇开已经穿戴好,正在跟谢西他们说话:“我们还是先下楼,集合最重要,洗漱的话等集合后要吃早饭的时候再回来。”

对于这点,严爵并不同意:“要是集合后直接去食堂呢?没时间让我们回来洗漱怎么办?”

他可受不了不洗漱就吃饭,那是在太不赶紧了。

“一顿不洗漱也不要紧,可以中午洗。”颜崇开想了想,还是说道,“你们还想要像昨天那样被批评惩罚吗?”

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