严默在沉入魂海后其实根本不知道要如何解决目前的困境，他先找来生命能量修炼法，快速翻阅了一遍，他没有时间去理解它，更别说用它做什么事情。小说
丢开修炼法，他目光对准了之前小树苗扫描出的娃娃果内部构成图。
想要解决嘟嘟的问题，他想到两点，第一就是遏止嘟嘟的吞吃，让他的理智能胜过本能。可嘟嘟还是一个小孩子，要想靠他自己做到这点显然很难。
第二点算是没有办法情况下的办法，就是把嘟嘟的灵魂和分离开来。
严默觉得嘟嘟如今会有如此贪吃的，不过是受了巫运之果这具身体的本能影响，如果能断开身体上的影响，那么嘟嘟就不会这么贪吃。
可既然是没有办法的办法，那么它不止做起来困难，做后的结果也难以预料。
严默深吸气，让自己冷静下来，他利用娃娃果的扫描图，把两种方法都尝试做了一遍。
第一种方法，直接切断一部分娃娃果的脑部神经，以达到减少食欲的作用。
结果是无用功，娃娃果在出生之际也是能量和活力都最充沛的时刻，他这边给他切断神经，那边他就自己长好了，而且会因为他的攻击，更加快速和疯狂地吸收能量。
第二种方法，分割嘟嘟的灵魂和身体。这个试验没法做，因为他能扫描出嘟嘟的身体构成，却扫描不出他的灵魂。
时间一点一滴过去，严默按住颤抖的手，不敢去想原战这时已经变成怎样。
“告诉我该怎么办？谁能告诉我……”严默突然抬起自己的手掌，用力拍打了下自己的脑袋，对着右手，唤出指南。
“打开第四条流放改造指南疑问解答。”
对于指南的第四条功能，他一直用得很小心，一共就只能提三个问题，他已经用过一次，还只剩下两次机会。
他曾经想过不到最紧要关头绝不使用这两次机会，结果弄得自己差点忘了指南还有这么一个功能存在，还好他总算想起来了。
严默用最快速度咬破指尖，用血把自己的问题写在答疑页上：如何在不伤害我儿子严煦和他人性命的情况下，解决目前的难题？
这个问题问得很狡猾，他也是经过多番思考后才决定这么问。
指南回答的速度不慢，很快就给出答案：自我牺牲。
“你妈！”严默破口大骂！敢情我说的他人不包含我自己是吧！
他抱着无尽希望，结果指南就给他这么一个破答案？
什么叫做自我牺牲？让自己给嘟嘟吸干吗？
他倒不介意拿自己的命和儿子交换，但以后呢？
嘟嘟长大后如果知道他的命是自己父亲换来的，他会开心吗？
原战能原谅嘟嘟吗？
一想到原战，严默心脏就揪起来的疼。那个人就是不想让他死，才会自己抱着娃娃果沉入湖底，好给他时间想办法。如果他敢用自己的命去换嘟嘟出生，那人……他简直无法想象原战会做出什么事来。
他不敢赌，一点都不敢。可如果实在没有办法，他也只能以命换命。
等等！答疑页上又浮出了文字。
——作为一名雄性，你愿意自我牺牲像一个真正的雌性一样孕育你的孩子吗？
严默：“……”这是在耍我吧？一定是在耍我吧？先让我绝望，又再给我希望！
但就算如此，严默仍旧用指尖血在书页上迅速写下“愿意”两个字。
指南可不认为自己在耍人，很多世界的雄性宁愿死也不会愿意变成一名雌性，它先给出“自我牺牲”的答案，只是让被流放者有一个心理准备而已。
——方法如下，请被流放者严格按照步骤进行，否则后果自负。
严默瞪大了眼睛，所有喜悦和期待都抛到脑后，不敢错漏答疑页上出现的任何一个符号。
指南给出的方法一共有四个步骤。
第一步，隔绝。用愿力笼罩住巫运之果根须所能吸收能量的全部范围，不让外界任何能量进入。
巫运之果？原来在指南眼里，嘟嘟如今还不能算是人，仍旧是巫运之果？
严默不再犹豫，毫不犹豫地执行指南给出的方法，他已经实在想不出更好的方法。
“祖神在上，以我之能量祭祀，愿我能看到巫运之果吸收能量的范围。”
魂力快速辐射出去，他“看”到了原战，看到了娃娃果，也看到了娃娃果深深插入湖底的粗壮根须。
娃娃果已经变大到直径为五米左右，整个果子像一枚巨大的心脏一样有节奏的鼓动着。下方延伸出去的根须密密麻麻，乍一看，几乎铺满了整个湖底。