日排行周排行月排行日推荐周推荐月推荐

格格党>百米跑道虽不长>26第 26 章

但她不是这次比赛上最有潜力夺冠的人选。

利教练很是可惜,“甲组的张明明本来是有希望拿第一的,可惜她不能参加这次比赛。”

张明明是省中运甲组女子100米第一,已经进了省体工队,没有资格参加这次全中运。主要是她年龄也不小了,已经17岁,再压着不召进省队,没准会被外省挖走。

全中运女子100米的记录在12秒之内,她现在还没有跑进12秒,夺冠希望不大。

利教练也把目标定的很低,只要求前8名,能进决赛就满足了。

虽然没有竞争对手的成绩,但有历年成绩,这都是可以查询的,教练们将历年成绩编制成表格,打印出来。

全中运的女子100米成绩超过了国家级运动健将线,能在全国性比赛上达到运动健将成绩的未成年运动员还真不少,每一届都有一大批。在亚洲体坛,中国称王,但放到世界体坛上还不够看的,中国短跑整体跟世界短跑差了至少两个层次,第一阶梯是非洲籍运动员和欧美非洲裔运动员,第二阶梯是欧美白人运动员,亚洲运动员几乎摸不到金字塔顶端。

这也是之后出了一个刘翔,才让世界惊觉原来亚洲人也可以突破到世界顶级运动员的行列。

田薇薇仔细研究了历届成绩。

在女子100米来说,16岁跑进12秒之内是天才,中国每隔几年就能出一批能跑进12秒之内的少年运动员,但再往上去就难多了,已经多年没有出现能跑进11秒大关的运动员。亚洲记录是李雪梅在1997年上海举行的全国运动会上跑出来的,10秒79,当时震惊亚洲。

而世界记录是1988年由美国运动员格里菲斯·乔伊娜跑出来的10秒49,这30毫秒有如天堑,别说亚洲到现在都没人能超过10秒79,就是短跑长项的非洲籍运动员也没人能打破10秒49的记录。

据说,专门研究体育医学和运动生理学的科学家认为,人类的运动极限还远远未到。目前全世界跑得最快的男人100米成绩是9秒89,跟女子100米最快速度相差60毫秒,未来30年内人类将能跑进9秒50大关,也有人认为人类极限是9秒29。这是基于运动员的代谢数据和比赛数据来预测的。

如果按照男女差距60毫秒来计算,女性的极限速度将会达到10秒10,

或者9秒89。

格里菲斯·乔伊娜的身高是170,在短跑运动员中属于中等身材,能跑得如此之快,除了种族天赋之外,也说明她训练有效,能充分发挥她步频快的优点。

田薇薇现在身高是159,进入青春期后她两年长了9,算长得蛮快了;由于张丽个子不高,只有159,田亮身高也只有173,周瑾纶为她估算她顶多只能长到165,撑死167,这就意味着她没有什么身高优势,步长可能会吃亏,只能靠步频抢先了。

好在她的步频很快,几乎跟同龄男运动员差不多,这是她的绝对优势。

田径类项目出成绩的年龄几乎都在18岁之后,是因为为了可持续性发展,不能过早让青少年运动员进行高强度训练,而训练也有一个积累的过程,田径类运动员的黄金年龄在20岁到28岁之间,乔伊娜创造新的世界纪录的时候已经28岁“高龄”,所以这也是她破纪录之后被全世界怀疑服用兴奋剂,世界反兴奋剂机构(wada)对她是查了又查,隔三差五飞检。

身体条件不理想,还可以靠科学训练方法取胜,乔伊娜破了世界纪录之后,她的教练也水涨船高,无数人都在研究她的训练方法。

但在田薇薇看来,提高身体极限其实跟玄学差不多,没有绝对的公式。你不能说如此这般训练、增加营养等等,我就一定能冲越极限,这不可能,谁也不敢向你保证一定能出成绩。你只能尽力做好一切准备,等到上了赛场的那一刻,就是检验成果的一刻。

检验她这次集训成果的那一天很快到来了。

她主攻100米,200米是顺带随便跑跑,主要是因为报名人数有限制,只报一项太浪费了。女子100米安排在为期6天的运动会的第一天,预赛半决赛决赛一天跑完,也是非常辛苦了。

比赛场地在金陵一所重点中学的操场,提前封场,进不去,省体委的人神通广大,找到跟中学订了同一批塑胶跑道的体育场,让跑步项目的运动员周六过去跑上几圈熟悉熟悉跑道。

塑胶跑道质量不一,各地的气候条件也不一样,不同的跑道对不同运动员的影响也不一样,塑胶跑道有的偏软,有的偏硬,运动员习惯了训练场地的跑道,在不同质感的跑道上会对成绩有影响。对她

来说,这个跑道偏软了。

赛前能找一个同批次的塑胶跑道熟悉一下,可以尽可能将这个不利影响减少到最小。

她很清楚自己的优势:步频快,肺活量大,可以尽可能少的呼吸。

呼吸对跑步节奏有影响,事实上你要是能一边狂奔还能一边憋气十几秒,绝对能跑出个惊人的速度,但当然,极速奔跑的时候不可能不换气,优秀的运动员必须尽量避免呼吸换气对速度的影响。

这就是一种纯粹的天赋了。

步频也是天赋,同样身高、同样腿长、同样训练的两个人,步频不一样,成绩也不一样,世界顶级运动员里也有不少步长不如他人,但依靠步频取胜的例子,可见步频有时候比步长还要重要。

俞玥报了两项:200米、4x100米接力,接力仍然是第三棒。她陪着田薇薇练习,但就是纯属赛前找感觉型,跑的不快。

她平时就不太爱说话,两个人闷头跑自己的。

开幕式过后,上午8点10分,女子100米开始检录。

一共33支参赛队伍,包括香港、澳门2支特别参赛队,每个代表队3名运动员,一共99人,分为12组,其中有3组9人,每个组取前二名,为24人,半决赛分为3组,每组8人,取前二名为6人,再取总成绩的第7、8名,参加决赛。

上午预赛,下午3点半决赛,下午5点半决赛。

田薇薇在预赛第12组,第6道,该组9人。

书友推荐:段雅馨林小涛蛟龙出渊,十个师姐又美又飒!于春日热恋春台记事不怪他!道爷要飞升都重生了谁谈恋爱啊重生表白失败,校花急了巅峰宦海官途鹅绒锁邂逅九玄之王明月照我原神:开局沙海,直抵神座孟大小姐大王万万不可!教授攻略我的绝色老板娘触手贴贴饥渴症
书友收藏:穿成五零炮灰原配我本不该如此狂野就要触手贴贴!让我臣服迫嫁开局揭皇榜,皇后竟是我亲娘黑心狐只想吃掉男主(快穿高h)妙手天医炮灰男配罢工了[快穿]陈阳夏诗怡琳姨没你就不行之新征途妙手小神医李宗强琴琴假太监:从后宫开始夏诗怡陈阳小说免费读妙手天医潮湿夏夜被无情道小师弟倒追了离婚后,我转身娶了女领导大国崛起:重生1978搞科研姜云山宁景瑜